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Saint-Pierre, La Réunion
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Catégorie : Article de la semaine

Soyez aux commandes de votre vie

Créez-vous une routine!

Je vais paraître contradictoire mais se créer une routine ça peut vous être bénéfique! Cependant ce n’est pas une routine en terme d’actions, car dans la mesure du possible vous devez faire chaque jour quelque chose de nouveau! Mais la je parle de routine en terme de rythme de travail, exemple : Levez-vous à 5h30,…
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La mort d’un ami

Il ne faut pas se le cacher, la mort est un sujet tabou. Mais il faut bien l’affronter à un moment ou un autre. Ce moment, c’est quand vous perdez un proche, un ami, un membre de votre famille. Et là vous vous dites : je n’étais pas prêt ! Rassurez-vous, nous ne sommes jamais prêts pour…
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Améliorez votre confiance : apprenez à dire non!

Vous êtes nombreux à manquer de confiance en vous et la plupart du temps cela repose sur le fait que vous ne savez pas dire non ! Cet article est pour vous si vous avez l’habitude de dire oui à toute chose. Ce n’est pas le genre de « oui » que vous dites et qui va vous…
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Les vidéos inspirantes

Voici un bon moyen de booster votre journée, votre semaine, votre vie, les vidéos inspirantes de personnes inspirantes! Afin de prendre le rythme je me suis imposé une série de vidéos inspirantes pour booster mon quotidien, en voici quelques exemples que je partage avec vous : David Laroche : Franck Nicolas : Tony Robbins : Et je vous…
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Les caractéristiques de la confiance en soi

Voici quelques caractéristiques de la confiance en soi : Implication Tolérance Pardon Calme Contact Décision Sourire Si vous associez une action à chaque caractéristique dans le cadre d’un défi de 7 jours, vous augmenterez indubitablement votre confiance en vous Voici un exemple pour chaque caractéristique qui pourrait vous donner des idées : Jour 1 : Implication, impliquez-vous dans…
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