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J’ai appelé auto-coaching le principe de se coacher soi-même. Voici les règles à suivre pour réussir son auto-coaching et devenir une meilleure version de soi-même.

Le team building est un anglicisme qui désigne le fait de renforcer la cohésion d’une équipe Alors pourquoi faire du team building ? Les entreprises font régulièrement face à 3 problèmes majeurs : Les exercices utilisés lors d’un team building sont des exercices collaboratifs qui ont pour but de renforcer la cohésion déjà existante dans…
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Sûrement le livre qui m’a le plus marqué, qui a crée de nouvelles habitudes dans ma vie. The One Thing vous aide à aller à l’essentiel. J’ai lu ce livre alors que j’avais 15 mille projets en tête et je ne savais plus vers lequel pencher. Voici pourquoi j’ai lu ce livre et ce qu’il…
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Je ne vais pas vous faire un résumé du livre de Darren Hardy mais plutôt vous dire pourquoi j’ai lu ce livre et ce qu’il m’a apporté : Ce livre apporte une méthodologie : Comme tout bon livre, « l’effet cumulé » vous apporte une certaine réflexion sur les actions que vous accomplissez déjà et sur les…
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Vous allez voir qu’après la lecture de cet article, vous aurez une autre vision des tâches que vous avez l’habitude d’effectuer. Voici 5 astuces pour réussir tout ce que vous entreprenez, que ce soit dans le domaine personnel, professionnel, associatif, spirituel, etc… Appliquez ces 5 clés : Se donner à fond Quand vous effectuez une…
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Vous l’avez déjà surement entendu : pour atteindre vos objectifs il faut qu’ils soient SMART. Vous trouverez dans cet article le cadre nécessaire pour atteindre tous vos objectifs. Ne ratez aucune des 5 clés suivantes. Je parle ici d’objectifs à courts termes, que vous voulez atteindre au bout de quelques jours, semaines ou mois. Spécifique…
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Est ce que vous voulez le secret pour une bonne prise de parole en public ? Rien de techniques dans cet article, mais plutôt un déclic mental pour faire face à toute prise de parole. Quand vous préparez une prise de parole, il existe ces 4 caractéristiques qui composent la prise de parole : L’enjeu,…
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Je vous partage ces 3 conseils pour être plus productif chaque jour. Nous sommes toujours à la recherche de la journée parfaite. Je vous rassure elle n’existe pas, mais elle peut s’en rapprocher si vous appliquez ces 4 conseils chaque jour. Ce sont des conseils que j’applique moi même, que les personnes qui réussissent leurs…
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