8 conseils pour atteindre la liberté financière : 

Je vous propose 6 types d’action que vous devez faire chaque jour pendant 3 jours

Je vous donne juste les thèmes, c’est à vous de décider quelle action vous correspond le mieux, le timing est à respecter.

1/ Entraînez-vous : faites une 1h de sport

2/ Lisez : lisez minimum 45min par jour voire 1h. A ce rythme là vous lirez 18  livres de 200 pages par an (sensationnel non?)

3/ Réfléchissez : posez-vous 20 à 30 minutes et réfléchissez à votre situation dans 1, 2 voire 5 ans. Où vous voyez-vous? La visualisation est importante dans le processus de la conception de votre avenir.

4/ Travaillez : une fois que vous avez réfléchi à ce que vous voulez faire et être maintenant il est temps de bosser dans ce sens. Pendant 2h formez-vous à devenir la personne que vous avez visualisé au préalable.

5/ Faites des rencontres : que ce soit vos amis, votre famille, ou même des gens que vous ne connaissez pas, passez 45 min à 2h par jour avec des gens qui vous apportent de la valeur, ou à qui vous apportez de la valeur. Les rencontres forgent le caractère.

6/ Jouez : pendant 1h jouez à un jeu, collectif ou individuel, mais jouez, faites-vous plaisir, aérez-vous l’esprit, cela vous aidera dans votre créativité.

FAITES CE DEFI ET METTEZ VOS AVIS EN COMMENTAIRES

Je vais aujourd’hui définir un objectif à court terme et vous montrer étape par étape comment je vais mettre en place cette action.

Tout d’abord il faut que vous fassiez quelque chose qui vous tienne à coeur!

Pour ma part je souhaite organiser une intervention auprès des jeunes concernant les effets de la dopamine et des réseaux sociaux.

Une fois les bases établies, il vous faut maintenant un lieu, une date et un public.

Pour ma part je décide de faire cela dans les vacances de Mars, période propice pour les jeunes car mon public est plutôt adolescent (celui le plus concerné par les réseaux sociaux) mais pas que…

Pour le lieu mettez-vous en relation avec les services de la Mairie de votre ville qui propose des salles gratuites généralement.

Maintenant la méthode concrète est de faire une fiche détaillée de votre intervention, avec la durée de votre intervention, les mots clés, la structure.

Faites une fiche spéciale avec chaque jour une action qui va vous mener vers votre objectif, répétez votre intervention tout en bossant sur le lieu et votre méthode marketing jusqu’au jour J !

Moi je vais vous inviter bientôt à mon intervention et je vous montrerai comment je m’y prends chaque jour. Suivez donc mon actualité!

Retour vers le futur!

Aujourd’hui mon « moi » du futur m’envoie une lettre.

Programme du jour : rencontrer les jeunes et les motiver, déjeuner avec mes collaborateurs pour leur donner le plan d’action de la semaine, après-midi formation en entreprise pour apprendre aux employés d’une entreprise à maîtriser les bases de la communication.

C’est une journée banale pour moi, j’ai dû patienter 5 ans avant de vivre de tels moments et je me rends compte que tout est dans le lifestyle, dans le processus.

Chaque journée jusqu’à aujourd’hui je les ai passé à travailler mon avenir, afin qu’il soit comme je l’avais imaginé. Je travaille mon rêve à chaque instant. Le matin je planifie ma journée et je prends soin à ce que mon état physique soit au top. Je me lève tôt et je profite du matin pour me ressourcer. A 8h quand je rencontre les élèves d’un lycée je suis déjà au top de ma journée.

Je me focalise à chaque instant sur le fait de profiter l’instant présent, tout en ayant une idée de ce que je veux être dans un futur proche. Je me focalise sur ce que je veux être mais non sur ce que je veux avoir. J’investis en moi minimum 1 heure par jour.

Je me souviens que j’ai trouvé le fil conducteur de ma vie quand je me suis rendu compte que je devais apporter de la valeur aux autres.

Depuis ce jour, je me forme, je m’améliore, pour apporter un sens à ma vie en aidant les autres dans la leur.

Cet exercice est important si vous voulez avoir votre propre fil conducteur. Essayez-le et vous verrez.

Envoyez-moi vos retours d’expérience à ce sujet.

Nous attendons toujours la fin de l’année pour prendre de bonnes résolutions.

Prenez l’habitude de prendre de nouvelles résolutions chaque semaine.

A chaque nouvelle résolution que vous prenez, faites le point chaque semaine afin de vous améliorer.

Si vous voulez arrêter de fumer, si vous voulez arrêter de boire, si vous voulez arrêter les jeux de hasard, il vous faut travailler sur votre « pourquoi » avant de voir la méthode. Si vous ne savez pas pourquoi vous voulez prendre de bonnes résolutions, cela ne sert à rien de les prendre car vous ne les tiendrez pas.

Pour ces 3 résolutions tout spécialement, pour des raisons de santé et financière, vous avez votre pourquoi.

Mais quand il s’agit d’une résolution lambda, c’est à vous de trouver LA raison pour laquelle vous êtes prêts à ne rien lâcher.

Pour être sûr de tenir jusqu’au bout, ayez votre résolution chaque jour devant vous, et chaque semaine faites un point sur celle-ci

Faire le point c’est à dire voir si vos actions sont en accord avec votre objectif, et le cas échéant, changer de méthode.

Afin de vous améliorer à tout moment, vous devez vous challenger en prenant de bonnes résolutions.

A vos cahiers!

Aujourd’hui parlons du jeûne, pratique des musulmans pendant le mois de Ramadan

Cette pratique n’a pas qu’un aspect et un avantage religieux

Pendant que vous jeûnez votre flore intestinale se repose, vous perdez du poids et cela limite les risques cardio-vasculaires

En terme de communication, vous êtes sur les réserves donc vous devez limiter vos interventions au strict minimum, soyez calmes!

Il est conseillé de jeûner une fois par semaine après à vous de voir en fonction de vos disponibilités

Aujourd’hui, j’ai accompagné un jeune homme hospitalisé afin qu’il effectue ses démarches administratives.

Il finit son petit déjeuner au moment où j’arrive. Cela fait quelques jours qu’il est à l’hôpital sans pouvoir sortir.

Quand je lui dis que nous sortons, un large sourire parcourt son visage.

Une fois en route, son regard parcourt tout autour de lui, il est émerveillé!

Nous effectuons les démarches, nous déjeunons ensemble et nous rentrons quelques heures plus tard.

En apportant de la valeur aux autres, on découvre énormément sur soi-même.

Ce jeune homme m’a fait comprendre le recul que je devais prendre sur certaines choses, sur l’importance des personnes qui m’entourent, sur les choses qui m’appartiennent.

Un conseil à vous donner : penser à contribuer, à aider les autres sans attendre en retour.

Il y a forcément un message caché derrière chacune de vos rencontres et une leçon à en tirer.

Votre développement personnel passe par de petites actions toutes simples.