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Améliorez votre confiance : apprenez à dire non!

Soyez aux commandes de votre vie

Vous êtes nombreux à manquer de confiance en vous et la plupart du temps cela repose sur le fait que vous ne savez pas dire non ! Cet article est pour vous si vous avez l’habitude de dire oui à toute chose. Ce n’est pas le genre de « oui » que vous dites et qui va vous ouvrir les portes d’une opportunité, non ! C’est le genre de « oui » que vous dites à tout le monde car vous ne savez pas refuser, vous ne savez pas dire non, vous le faites car vous manquez de confiance en vous, et les gens en abusent certainement.

1er conseil dans ce genre de situation, faites des choses que vous n’avez pas l’habitude de faire, une nouvelle activité, un nouvel endroit à visiter, faites des rencontres nouvelles.

2ème conseil c’est de renforcer votre communication afin de savoir répondre au moment voulu, apprenez à exprimer vos besoins de la bonne manière, apprenez à savoir à quel moment il faut que vous fassiez les choses.

3ème conseil, établissez la liste de vos qualités et celle de vos défauts et travaillez dessus chaque jour en faisant une action en rapport avec l’un ou l’autre car vous êtes votre principal atout dans votre vie, apprenez à compter sur vous-même et ne plus compter sur les autres.

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