fbpx
Saint-Pierre, La Réunion
+262692533340
contact@marouanecoaching.com

Pouvoir illimité, Tony Robbins

Soyez aux commandes de votre vie

Ceci n’est pas un résumé car je veux vous encourager à lire « Pouvoir illimité » de Tony Robbins.

Nous sommes tous à la recherche du succès dans cette vie et la première chose que l’auteur nous annonce est que le grand but de la vie n’est pas le succès… mais l’action.

La vie est un parcours et non un but final.

Cependant il est intéressant de savoir les 4 étapes qui nous amènent à passer à l’action.

  • déterminer où nous voulons aller
  • agir
  • savoir si cette action nous rapproche de notre rêve
  • il faut modifier notre comportement en fonction

Il faut partir du postulat que tout le monde a les mêmes ressources, ce qui change, c’est la perception que nous avons de nos expériences. C’est ce qui nous fera avancer.

Pour en revenir sur l’action, il faut savoir qu’à l’origine de toute action il y a une pensée. Et pour réaliser cette action, il faut croire à cette pensée. En quelque sorte il faut travailler sur son système de croyances mais aussi sur son environnement.

Concernant les croyances, commençons par remplacer nos croyances négatives par des représentations positives. Ensuite il faut travailler sa physiologie, pour obtenir quelque chose, il faut que son esprit le veuille, mais aussi notre corps.

Comme pour l’esprit il faut enlever toutes habitudes néfastes pour le corps. Et la 1ère étape pour y arriver, c’est la respiration. L’auteur nous conseille aussi la course à pied et le trampoline.

Voici 5 points à savoir pour réaliser ses objectifs :

  • définir ses objectifs en terme positif
  • être aussi précis que possible avec un laps de temps
  • se donner le temps de faire le point
  • garder la situation en main
  • avoir des objectifs écologiquement sain et désirables

Vous voulez réaliser votre objectif ? Choisissez quelqu’un qui a déjà fait ce que vous voulez atteindre et copiez-le

L’auteur aborde aussi un point important : savoir communiquer. Il faut savoir créer de la sympathie en trouvant des points communs avec les personnes avec lesquelles on parle.

Par rapport à nos objectifs il faut qu’ils soient compatibles avec nos systèmes de valeurs

L’auteur donne à nouveau 5 clés pour être riche et heureux :

  • demander à la vie ce que l’on veut
  • savoir essuyer les refus
  • maîtriser les pressions financières
  • ne jamais se laisser aller à un certain niveau de complaisance
  • donner toujours plus que ce qu’on espère recevoir

Vous l’avez compris, pour atteindre vos objectifs il faut passer à l’action et l’auteur nous donne plein de clés pour y arriver. J’espère que vous trouverez dans cette amorce une motivation pour vous même passer à l’action.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *